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GESUND – Episode vom 29.12.2025 #29
Wie führen wir gesund, Regina Nicham? Die Zahlen stimmen, das Team performt – und trotzdem läuft vieles auf Reserve. In dieser Podcastfolge zeigt Regina Nicham, Arbeits- und Organisationspsychologin bei IBG, woran man gesunde und ungesunde Teams erkennt und welche Rolle Führung dabei spielt.
Ihre drei zentralen Impulse: aktiv auf Mitarbeitende zugehen, Veränderungen früh wahrnehmen und bei sich selbst anfangen. Denn gesunde Führung bedeutet nicht nur Ergebnisse zu liefern, sondern Menschen langfristig leistungsfähig zu halten.
Expertin: Regina Nicham
Wie führen wir gesund auf youtube


Schichtdienst als Gesundheitsrisiko – In der Ö1-Sendung Am Puls spricht Sonja Watzka mit IBG Gründer, Arbeitsmediziner und Psychotherapeut, Rudolf Karazman, sowie mit Stuart Freeman, Morningshow-Moderator bei FM4, über die gesundheitlichen Folgen von Rund-um-die-Uhr-Arbeit. Warum Schichtdienst Körper und Psyche belastet – und wie man trotz wechselnder Arbeitszeiten gesund bleiben kann. Im Mittelpunkt der Diskussion steht: Wie man sich am besten seinen Alltag gestaltet, wie man gut mit diesem gestörten Tag-Nacht-Rhythmus leben kann, und wie viele Jahre das ein gesunder Organismus aushält.