Anlässlich der Zeitumstellung zitiert Jennifer Corazza IBG-Experten, Arbeitsmediziner Dr. Helmut Stadlbauer über die Auswirkungen auf Schlaf und innere Uhr. Dabei erklärt der Experte, warum Tageslicht und ein gesunder Schlafrhythmus für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit entscheidend sind.
Experte: Helmut Stadlbauer
Autorin: Jennifer Corazza
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