Fünf Tipps, um im Job mental gesund zu bleiben
gibt IBG Arbeitspsychologin im Beitrag von Natascha Ickert auf Standard.at.
Fast jede zweite Person ist gefährdet, an einer Depression oder einem Burnout zu erkranken. Doch wie erkennt man selbst, dass man an seinem Arbeitsverhalten etwas ändern muss? Und falls ja, was ist dann zu tun? Regina Nicham gibt dafür fünf Tipps.
Expertin: Regina Nicham
Autorin: Natascha Ickert